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近视眼的分类及预防注意事项是什么

2011-09-03
 

视眼的分类:按照近视的程度:3.00D以内者,称为轻度近视眼。3.00D6.00D者为中度近视眼。6.00D以上者为高度近视眼,双称病理性近视。

按照屈光成分:轴性近视眼,是由于眼球前后轴过度发展所致。弯曲度性近视眼,是由于角膜或晶体表面弯曲度过强所致。屈光率性近视眼,是由屈光间质屈光率过高所引起。

假性近视眼:又称调节性近视眼。是由看远时调节未放松所致。它与屈光成分改变的真性近视眼有本质上的不同。

预防近视的注意事项是读写姿势要正确。无论读书还是写字都要在书桌前进行,并且一定要坐在椅子上,后背挺直,眼睛距离书、本或电脑屏幕30厘米以上。不能躺着看书。两眼球具有经常保持水平的功能,一旦躺着看书,两眼球就会拼命想保持水平。结果,聚焦就会从正确的位置产生差距,因而造成视力衰退,甚至会使眼轴产生变化。

不忘伸展背肌。即使最初保持了正确的读写姿势,长时间下来也会变成人向前倾、脖子向前弯曲的姿势。因此,每隔一段时间,就要伸展背肌,改正姿势。桌椅高度要合适。读书写字时保持正确的姿势坐在椅子上,切忌脚在半空中摇晃,这将无法保持正确的姿势。不在车上看书。车内的照明度不够,外来的光线很容易使书面忽明忽暗。文字随着车子的前进而晃动,很容易造成脖子弯曲、眼睛疲劳。适当休息。读书写字每次不要超过50分钟,然后休息10分钟。因为有研究表明,在一个学期内,学生连续近距离学习23小时,近视眼发生率要比近距离学习每1小时休息1次者高出30%。长时间读书写字时每隔30分钟就要让眼睛休息5分钟,两手向上举,拉直背骨或看看远景。

专家介绍
熊伟

熊伟

职 称:副主任医师
上海医学中心客座教授,上海军队三甲医院手术专家,从事眼科临床工作二十余年,可熟练操作...
朱继泉

朱继泉

职 称:副主任医师
毕业于南京铁道医学院,曾任南京东南大学医学院附院眼科副主任医师,现任义乌视光眼科医院...
范文瑾

范文瑾

职 称:副主任医师
本科毕业,并在卫生部斜弱视培训中心,北京同仁医院,北京大学第一医院小儿眼科等教研单位...
周安忠

周安忠

职 称:副主任医师
江西省上饶市眼科研究所所长。从事临床工作26年,有扎实的理论基础和临床实践技能,对疑...
陈月兰

陈月兰

职 称:医师
毕业于安徽医科大学,对眼面部美容整形有较深研究,擅长白内障ECCE+IOL植入术、青光眼、...
陈晓华

陈晓华

职 称:医师
毕业后一直从事眼科准分子激光治疗近视工作,多次在杭州、上海等地进修学习,迄今已为万例LAS...
准分子技术
准分子激光手术的六大优势:
  1 、 准确性高:
  精密计算机及镭射仪器控制矫正度数,一般误差约在±50度以内。
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  仅需眼部点药局部麻醉... <了解更多>
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